最近徐州的天气

可以说是开启了“热带雨林”模式

几乎达到了“一天一雨”的程度

因为台风“云雀”的到来

昨天的天气还挺凉爽

普遍下降至32℃以下

小伙伴们出来玩的都很嗨皮

但是

“云雀”一飞走，高温就来了

8月7日就是立秋啦

小伙伴们感觉看到了降温的曙光

但不要忘记

立秋之后还有“一伏”

还有“秋老虎”

又是莫名的忧桑……

徐州的高温模式要重启了

▼

今天徐州多云转晴

局部有阵雨或雷雨

最高气温达到35℃

最低气温也在26℃以上

从明天开始

虽然是多云天气

但是连续一周的最高温都是36℃

别人晒车、晒房、晒娃、晒工资、晒对象，

而徐州人只能

▼

所以

接下来徐州人的生活是这样滴

▼

躺在床上，红烧！

铺张凉席，铁板烧！

下了床后，清蒸！

出去一趟，爆炒！

游了个泳，水煮！

回来路上，生煎！

进了家门，回锅！

高温天气要如何自我保护呢？

来看看小编给大家整理的防暑指南

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外出时要做好防晒

及时补充水分

身边常备风油精、藿香正气水、等防暑药物

“瘫”在家里追剧也不要忘了经常通风

日常多锻炼身体，抵御高温

长时间高温暴晒出现不适后

应立即移动至阴凉通风处休息

易中暑者尽量避免在人群拥挤的商场

地铁车厢内长时间逗留

饮食宜清淡为主

少吃油腻、辛辣刺激性食物

高温来啦！

小伙伴们记得保护好自己哦~

部分内容综合自江苏气象及网络

编辑薇薇

校对珵智

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